青田デンタルクリニック

BLOG 院長ブログ

砧公園をランニング

2021.10.25|プライベート

おはようございます。
曇りです。
寒いです。

今日から規制解除です。
時間制限がなくなることでどうなるのでしょうか?
私自身はまっすぐ帰宅の予定です。

昨日は非常にいい天気でした。
日曜日のよくあるパターンで
砧公園をランニングしてきました。
最近忙しくあまり走れていなかったので
ちょっと長めに12キロほど走ってきました。
体がなまっていたのか今日はちょっと筋肉痛です。
しかしこれが心地よい感じです。

リフレッシュして今週も元気です。
よろしくお願いします。