2022.06.13｜プライベート
おはようございます。
晴れです。
湿度も低くさわやかです。
昨日は奥多摩の方までトレイルランニングの大会に出かけてきました。
成木の森トレイルランです。
久しぶりの大会でいくらか緊張しましたが
何とか無事完走できました。
天気は雨予想でしたが
スッキリ晴れてきて暑いくらいでした
しかし終盤は雷が鳴り響き雨が降り
山の中ではちょっと怖いくらいでした。
トレイルランニングは何回か出ていますが
本当にきついです。
完走後のダメージはトライアスロン以上と思います。
しばらくは筋肉痛に悩まされると思います。
体はダメージがありますが
気持ちは晴々です。
今週もよろしくお願いします。
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