2019.09.19｜プライベート
おはようございます。
曇りです。
今日も涼しいです。
いよいよ明日からラグビーワールドカップです。
開幕戦は日本対ロシアです。
きっと勝ってくれるでしょう。
私も昨日はスポーツクラブでの無料体験ができるということで
高ぶる気持ちを抑えきれずトレーニングしてきました。
初めてスポーツクラブのレッスンというものを受けましたが
どうせならということで一番キツイものを
2つ続けて受講してみました。
大変な目にあいました。
ギリギリついていけますが厳しかったです。
筋トレ系とバイク系を受けましたが
久しぶりに大量の汗をかきました。
最後にスイム系の一番キツイものを受講しようと思っていましたが
やめて正解でした。
一応プールには入ってウォーキングと軽く泳ぐに留めておきました。
最後は大好きな温泉＆サウナで整えて
帰り道でちょっとビールを飲んで帰宅となりました。
いやー本当にレッスン中は高校時代の部活を思い出しました。
癖になってしまいそうで
入会しようか悩んでいます。
明日のワールドカップ、私も筋肉痛で迎えようと思います。
本日もよろしくお願いします。